သာဘ၀ေဘးအႏၱရာယ္ႏွင့္ ရာသီဥတုေျပာင္းလဲျခင္း က်န္းမာေရးထိခုိက္မွဳကာကြယ္ဖုိ႔ျပင္ဆင္သင့္